SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Czy mogę urosnąć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie dostanę hormonów, no chyba że miałbym znajomego endokrynologa, bo tak to dają chyba tylko tym, co mają poniżej 150cm.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2012-02-05 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze opienie o kreatynie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w kreatynie była bardzo niska... dzięki ci Will za te słowa, bo ziper i Damixx któregoś razu na mnie napadli że uważam że kreatyna z Megabolca jest gorsza od innych i dają sobie ręke odrąbać że jest identyczna jak inne,przynajmniej ty nie jesteś stronniczy dzięki ci za to wielkie,a tamci nadal niech sobie siedzą w swoich dziwnych poglądach.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2005-06-11 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit BCAA rozpuszczalność .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wałuje. Raczej można im wierzyć. Raczej... Jaki producent daje droższy surowiec w cenie tańszego nie informując o tym kupującego??? Przecież pierwszą rzeczą w takim przypadku bylaby informacja, że przy braku tańszego dają droższy. A jaka jest w tej chwili pewność, ze to wlasnie jest leucyna instant a nie cos innego co dobrze sie rozpuszcza??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2014-03-09 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre opakowanie czy hologramy nie daja ci gwaranci ze jest tam prawdziwa oxa z underów nie ma techniki zeby rozpoznac czy siedzi tam oxa czy nie jesli chcesz byc pewien co masz to apteka albo dobrze znać kucharza :D Zmieniony przez - toxic0102 w dniu 2019-01-26 17:23:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2019-01-26 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie, trening domatora i poczytaj sobie jeszcze podstawy treningu na mase... potem z czyjas pomoca cus z tego wykabinujesz dla siebie. Ogolnie to kup sobie sztangielki siakies takie cobys mogl miec np 2x po 5kg lub 2x po 10kg, wtedy zdejmujac naklad mozesz wykonac wiecej cwiczen. Takie wielofunkcyjne sztangielki, wszelkiego rodzaju pompki, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-07-12 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka - porblemy z koncentracją

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz problemu z rozumieniem tekstu czytanego lub wychyliles kilka win?! do nauki nie potrzebne mi duze pobudzenie i nadmierna ruchliwosc, tylko zaostrzenie koncentracji i swiezosc umyslu wiec dlatego daja taka dawke jaka uwazam za odpowienia i sie sprawdza przed treningiem jem 4 bo wtedy potrzebuje pobudzenie to gdy sie ucze tez mam tyle brac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2009-01-13 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie.

    Post
    Trening w domu

    [...] sięga po zapasy tłuszczu). dlatego nie basen raczej aerobik, siatkówka, siłownia. W Katowicach jest świetna poradnia leczenia otyłości 032 252-60-91. Świetna dlatego, że nie dają ci konkretnej diety ale uczą jak jeść aby schudnąć. Bo co z tego że każą ci jeść 3 razy dzennie marchewkę z jabłkiem, jeżeli jabłek nie trawisz a rzygasz po marchewce to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2002-10-26 09:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stack'u

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnosnie stałej suplementacji to ja jestem na nie, mimo ze nie lubie tych przerw miedzy cyklami kreatynowymi, dodatkowa energia jest bardzo potrzebna jak sie ma napiety tydzien uczelnia, praca, zjaecia sportowe. Przed Cloutem mialem stycznosc z ALCAREM, bo w jakims smiesznym promo kupilem 4puchy i pamietam ze przy 2x 1,5g dziennie sie fajnie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2009-09-17 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] stopniu na syntezę innych aminokwasów. Organizm traci więc w okresie snu ( i nie tylko) bardzo duże ilości glutaminy. Ale jelita nie tylko pochłaniają glutaminę, ale także dają cos w zamian – uwalniają alaninę, która stanowi ok. 40% wszystkich aminokwasów opuszczających jelita. Kolejnym narządem biorącym udział w wymianie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2007-02-20 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mieć twardy łeb?

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma odpornych na ciosy są tylko źle trafieni. Ciekawi mnie ile osób trenuje z tych, którzy takie super porady dają. Podajecie mistrzów tylko nie zwrócicie uwagi na to, że oni pracowali na to latami, a nie 6 dni przed bójką. W ogóle co to za dyskusja?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2019-03-12 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    [...] naprawde wszystko wchodz w gre. Ja jednak myśle że produkty Treca, patrząc na jakość i dość przystępną cene, dodatkowo biorąc odpowiedni dobór suplów w stosunków do indywidualnych warunków, oraz dodając do tego odpwoedni trening i diete dają naprawde pozytywne wynik. Ale to jest wyłącznie moje zdanie. ;) Ze sportowymi pozdrowieniami m_drago. :)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2008-05-04 00:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak cwiczyc brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do abs II to poczytaj tutaj http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html A sklony troche na pewno daja, wazne zeby robic to powoli i czuc miesnie przy robieniu tego cwiczenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-08-02 19:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie najlepsze ECA?

    Post
    Doping

    no chyba ze ci chodzi o czarny rynek to w gre wchodza xczarne srodki ale chyba ich nikt nie poleca na poczatek. wiec jak pisza wyzej termogeniki legalne. a teraz pytanie do reszty: moze niech ten kolega sie zajmie napierw budowa masy a poznie planiem fatu jak to robia kulturysci moze niech pochodzi pol roku na silke i niech nabierze masy a pozniej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2005-08-11 07:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wytrzymałościowy pod SW

    Post
    Trening w domu

    Bo co mi da trening bica? Chyba, że zamienie nachwyt na podchwyt i już Na krzesłach, myślisz, że da radę się utrzymać i jeszcze nogami machać, dlaczego sugerujesz zrezygnowanie ze zwykłych brzuszków, nic nie dają, są szkodliwe dla pleców? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-28 21:34:32

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2012-12-28 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe niektorzy daja zdjecia stojac w ciemnym koncie oddalonym o 20m,a niektorzy... i optycznie powiekszyłes swoje wymiary robiac fotke z bliska ale oprocz tego że nizły z Cibie fotograf,dobrze wygladasz a co do 6 m-cy i juz 2 cykl kretki-pozwol że nie skomentuje Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2003-10-14 21:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    w technikach mniejwiecej wiem oco chodzi, tzn. na tyle bym mogl je szlifowac bez trenera, co do szybkich i dynamicznych technik to np. walka z cieniem? Czy cwiczac kopniecia w walce z cieniem daja jakies efekty w szybkosci? mocy? Bo slyszalem rozne opinie na ten temat. And You will never lern... Who's the hunter and who's prey in this game.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2003-11-12 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobie chorej na raka przepisano Tramal, to każdy kto usłyszał, kiwał głową - uuu, Tramal... Czyli lek "na wykończenie", aby tylko nie cierpiała, bo na wyleczenie nie dają szans, skoro zapisali tak wyniszczający lek. Przy delikatnym bólu ja bym po to nie sięgnęła po takich recenzjach... Ale może ktoś ma bardziej obiektywne informacje, niż [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2016-12-14 18:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany a suplementacja omega 3.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lnianego? to juz nawet nie w sportowej diecie czytalem dieta dr Budwig zdaje sie nowotworowa i sama dr zaleca 8 łyzek dziennie daje to okolo 80g w przybliżeniu ,juz nie wspominając jakieś tam co mi utkwily w głowie diety jakis tam sportowców widziane w pismach gdzie do prawie każdego posiłku dają olej lniany po 10g ,ale poczytam linki dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2016-07-14 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy bary, kiedy brzuch??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak zresztą nie sposób nie zauważyć na siłkach, zaniedbywana nawet przez doświadczonych pakeros. Zatem mamy monstrualny tric, kaptury podobnie, a bary gdzieś tam nikną, a to właśnie one dają najwięcej jeśli idzie o szerokość w górze. Polecam byś na barki przeznaczył osobny trening, są w tej grupie 3 głowy i każda wymaga konkretnych ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-09-19 19:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co biorą sterydy,w każdym punkcie w Leeds (tu jestem i otym mieście pisze) przychodzą eksperci od dopingu na swoje dyżury(przeważnie wielkie kabany dobrze po czterdziestce),dają broszury o dopingu i o tym jak robić strzały i w które miejsca,możesz pogadać o tym jakie firmy są na topie i czy towar git czy nie i oczywiście dostać igły,strzykawki i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-03-16 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)